あうマチ

長野県 / 松本エリア

塩尻市で、
暮らしを考える。

家賃、仕事、季節、いつもの移動。
データを手がかりに、ここでの日常を想像してみよう。

人口 67,241人

平均家賃 約5.0万円/月

人口：2020年実績 / 家賃：2023年・借家の平均

ほかの街と比べる →

住まいの目安

約5.0万円 / 月

借家に住む世帯の平均家賃

2023年 冬の暮らし

-4℃

1月の平均気温

1991〜2020年の平年値 住民の仕事

27.4%

製造業に従事する割合

2020年

街を知る、もうひとつの手がかり

この街のテーマ

テーマから街を探す →
01

住まいとお金

自分の世帯なら、家賃はどのくらい？

人数を切り替えて、借家に住む世帯の家賃を見てみよう。

全世帯の平均家賃

約5.0万円 / 月

世帯人数別の平均で、間取り別ではありません。現在の募集物件の家賃や、管理費・駐車場代は別途確認してください。

出典：住宅・土地統計調査（2023年）

家賃のほかに、毎月いくらかかる？

車の維持費、暖房、通勤や帰省。家賃だけでは見えない支出も、今の暮らしと比べたいところ。

引っ越しの初期費用を試算する →
下見で確かめる

希望の間取り・家賃で、今借りられる物件はある？

02

仕事と通勤

住んでいる人は、どんな仕事をしている？

住民の産業構成から、地域の仕事の輪郭を知る。

製造業27.4%
卸売業，小売業14.5%
医療，福祉12.1%
農業，林業7.3%
建設業6.1%

住民の就業者に占める割合。上位5産業を表示しています。この地域の求人の割合とは異なります。

出典：国勢調査（2020年）

この地域で働く？ 周辺へ通う？

地域外へ通勤する住民13,400人

地域外から通勤する人13,036人

希望する職種・収入の求人と、住まいから職場までの経路をセットで確認しましょう。テレワークなら勤務先の制度や回線も確認したいところ。

下見で確かめる

普段の通勤時間帯に、無理なく通える？

03

季節の暮らし

一年を通して、どんな気温になる？

気持ちのよい季節だけでなく、夏と冬の日常も想像する。

月ごとの平均気温 ℃

-50510152025 123456789101112月

1月の平均-4℃

8月の平均21℃

行政区域内の代表地点を含む約1kmメッシュの値。市役所位置や市区町村全域の平均ではありません。1991〜2020年の平年値で、天気予報ではありません。地区や標高によって異なります。

出典：国土数値情報・平年値メッシュ（1991〜2020年）

住まいの断熱と、いつもの道を見ておく

同じ気温でも、住まいの断熱や暖房設備で暮らし方は変わります。気温から光熱費を決めつけず、物件の設備と実際の費用を確認しましょう。

下見で確かめる

冬の朝に家の中は暖かい？ 通勤・送迎の道はどうなる？

04

移動・医療・子育て

暮らしに必要な場所は、どこにある？

見たい施設を選んで、住まいからの移動を考えてみよう。

地図・施設一覧に表示するもの

地図を読み込んでいます…

施設名と住所を一覧で見る

駅（2024年）

  • みどり湖駅東日本旅客鉄道・中央線
  • 塩尻駅東海旅客鉄道・中央線
  • 塩尻駅東日本旅客鉄道・篠ノ井線
  • 塩尻駅東日本旅客鉄道・中央線
  • 広丘駅東日本旅客鉄道・篠ノ井線
  • 洗馬駅東海旅客鉄道・中央線
  • 奈良井駅東海旅客鉄道・中央線
  • 日出塩駅東海旅客鉄道・中央線
  • 木曽平沢駅東海旅客鉄道・中央線
  • 贄川駅東海旅客鉄道・中央線

病院・診療所（2020年）

  • 医療法人元山会中村病院病院 / 塩尻市大字広丘高出1614-2
  • 塩尻協立病院病院 / 塩尻市大字桟敷437
  • 塩尻病院病院 / 塩尻市大門６番町4-36
  • 桔梗ケ原病院病院 / 塩尻市大字宗賀1295
  • 松本歯科大学病院病院 / 塩尻市大字広丘郷原1780
  • こしはら内科クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘吉田551-5
  • こまくさ野村クリニック診療所 / 塩尻市広丘野村2146
  • しいな医院診療所 / 塩尻市大門桔梗町14-16
  • しおはら小児科・皮膚科クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘郷原1762-321
  • セイコ−エプソン㈱広丘事業所　健康管理室診療所 / 塩尻市大字広丘原新田80
  • たなべ泌尿器科クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘野村2152
  • ひろおかさくらレディースウィメンズクリニック診療所 / 塩尻市広丘吉田3191
  • ひろおか上條クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘原新田11-34
  • ふるや内科クリニック診療所 / 塩尻市四番町7-14
  • まつだアイクリニック診療所 / 塩尻市大門七番町11-11
  • もみの木こどもクリニック診療所 / 塩尻市大字広丘原新田96-5
  • 医療法人奈良井医院診療所 / 塩尻市大字洗馬2588-6
  • 塩尻市国民健康保険楢川診療所診療所 / 塩尻市大字木曽平沢1475
  • 横山内科医院診療所 / 塩尻市大門3番町3-15
  • 吉田原耳鼻咽喉科診療所 / 塩尻市大字広丘吉田 3029
  • 広仁堂医院診療所 / 塩尻市大字広丘野村1693-3
  • 荒井内科小児科医院診療所 / 塩尻市大字広丘吉田字上原1222-5
  • 今井医院診療所 / 塩尻市大字広丘吉田3003
  • 耳鼻咽喉科吉江医院診療所 / 塩尻市大門3番町2-10
  • 社会医療法人財団慈泉会在宅医療支援センター塩尻診療所診療所 / 塩尻市大字大門字桔梗ヶ原79番2
  • 種山医院診療所 / 塩尻市大門五番町6-28
  • 小口内科医院診療所 / 塩尻市大門868-217
  • 昭和電工株式会社塩尻診療所診療所 / 塩尻市大字宗賀545
  • 象先堂田村眼科医院診療所 / 塩尻市大門五番町6-19
  • 上條医院耳鼻咽喉科診療所 / 塩尻市大門泉町8-17
  • 清水外科胃腸科医院診療所 / 塩尻市大字広丘吉田 294-2
  • 赤羽医院診療所 / 塩尻市大字広丘原新田335
  • 中山外科内科診療所 / 塩尻市大門 8番町10-3
  • 田村内科医院診療所 / 塩尻市大門2番町3-17
  • 特別養護老人ホ−ム桔梗荘診療所診療所 / 塩尻市大字広丘郷原1683-1
  • 特別養護老人ホーム　グレイスフル塩尻　　　医務室診療所 / 塩尻市大門八番町9番-10号
  • 特別養護老人ホームえんれい医務室診療所 / 塩尻市大字片丘6778-1
  • 特別養護老人ホームこまくさ野村渋池医務室診療所 / 塩尻市野村2223
  • 特別養護老人ホームさじきの里医務室診療所 / 塩尻市大字桟敷525
  • 飯沼クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘野村892-25
  • 百瀬医院診療所 / 塩尻市大門7番町14-16
  • 穂苅整形外科リウマチクリニック診療所 / 塩尻市大字広丘野村2054-6
  • 柳沢内科クリニック診療所 / 塩尻市大字広丘吉田3051
  • 緑ケ丘青木医院診療所 / 塩尻市大字広丘郷原1764

小・中・高校（2021年）

  • 塩尻志学館高等学校 / 塩尻市広丘高出4-4
  • 塩尻西小学校 / 塩尻市大門5-町4-55
  • 塩尻西部中学校 / 塩尻市宗賀1461-2
  • 塩尻中学校 / 塩尻市大字大小屋61
  • 塩尻東小学校 / 塩尻市大字塩尻町427
  • 吉田小学校 / 塩尻市大字広丘吉田1097
  • 桔梗小学校 / 塩尻市大字広丘高出1486-193
  • 丘中学校 / 塩尻市広丘野村1302
  • 広丘小学校 / 塩尻市広丘原新田116
  • 広陵中学校 / 塩尻市大字広丘堅石457-1
  • 宗賀小学校 / 塩尻市宗賀2646
  • 洗馬小学校 / 塩尻市大字洗馬2545
  • 田川高等学校 / 塩尻市広丘吉田2645
  • 東京都市大学塩尻高等学校 / 塩尻市広丘高出2081
  • 楢川中学校 / 塩尻市奈良井1037-3
  • 片丘小学校 / 塩尻市片丘5366
  • 木曽楢川小学校 / 塩尻市大字木曽平沢1451-138
  • 両小野中学校 / 塩尻市大字北小野13389

保育施設（2023年）

  • みずほ保育園保育所 / 塩尻市大字長畝260
  • よしだ保育園保育所 / 塩尻市大字広丘吉田498-2
  • 塩尻東保育園保育所 / 塩尻市大字峰原173-1
  • 吉田ひまわり保育園保育所 / 塩尻市大字広丘吉田1150-6
  • 吉田原保育園保育所 / 塩尻市大字広丘吉田3037
  • 広丘西保育園保育所 / 塩尻市大字広丘原新田279-5
  • 広丘南保育園保育所 / 塩尻市大字広丘郷原1245-1
  • 広丘野村保育園保育所 / 塩尻市大字広丘野村1788-80
  • 高出保育園保育所 / 塩尻市大字広丘高出1949-1
  • 宗賀中央保育園保育所 / 塩尻市大字宗賀2411-1
  • 大門保育園保育所 / 塩尻市大門四番町7-13
  • 楢川保育園保育所 / 塩尻市大字木曽平沢1490
  • 日の出保育園保育所 / 塩尻市大字広丘高出2073-5
  • 片丘保育園保育所 / 塩尻市大字片丘4933
  • 北小野保育園保育所 / 塩尻市大字北小野2894-1
  • 妙義保育園保育所 / 塩尻市大字洗馬2535-1
  • サン・サンこども園グレイスフル塩尻幼保連携型認定こども園 / 塩尻市大門八番町9-10

移動

みどり湖駅・塩尻駅・広丘駅・洗馬駅・奈良井駅・日出塩駅・木曽平沢駅・贄川駅

駅やバス停の数だけでは、車なしで暮らせるかは判断できません。時刻表と目的地までの経路を確認。

医療

診療科・診療時間・受診条件は施設ごとに確認。近さと、必要なときに受診できることは別々に考えましょう。

子育て

園の空きや入園条件、通学区域、朝夕の送迎を確認。施設数は空き枠を示しません。

施設データの年次と出典

各年の収録地点の件数です。同じ駅でも路線ごとに複数の地点を含む場合があります。現在の営業・運行状況や利用可否は、施設・交通事業者・自治体に確認してください。地図の距離は所要時間ではありません。

05

街のこれからと、住む前の確認

10年、20年先の暮らしも考えてみる。

人口の推移や世代構成を手がかりに、長く暮らすための確認を。

街の人口は、どう変わる見込み？

2020年・実績67,241人

2050年・推計57,415人

03.5万7万 2020203020402050 人

2020年は国勢調査の実績。2025年以降は2023年時点の推計で、現在の実人口とは異なります。将来の人数を保証するものではありません。

出典：国勢調査・日本の地域別将来推計人口（2023年推計）

街の世代構成は、どう変わる？

0〜14歳15〜64歳65歳以上

2020年 実績

0〜14歳
12.4%
15〜64歳
58.9%
65歳以上
28.6%

2050年 推計

0〜14歳
10.2%
15〜64歳
51.8%
65歳以上
38%

人口に占める各年齢層の割合。世代構成の変化だけで、園・学校・医療などの将来の利用可否は判断できません。

出典：国勢調査・日本の地域別将来推計人口（2023年推計）

最近の転入・転出は？ 2025年

転入2,415人

転出2,292人

転入超過 123人

国内の市区町村間の移動。出生・死亡や国外との移動を含まず、人口全体の増減とは異なります。

出典：総務省統計局 住民基本台帳人口移動報告 参考表（2025年）

数字を見たら、生活の確認へ

今の自分だけでなく、子どもの成長や年齢を重ねたときの暮らしも考えてみましょう。

  • 園・学校の配置や通学区域に、変更の予定はある？
  • 車の運転を控えたときも、買い物や通院に行ける？
  • 利用したい施設・交通の今後の計画は？
自治体や事業者に確認する

人口の推計から施設の閉鎖や路線の廃止を決めつけず、公式の計画を確認しましょう。

住所を決める前に、ハザードマップも

同じ市区町村でも、災害リスクは場所によって変わります。住まいと毎日通る道を、公式の地図で確認しましょう。

ハザードマップを確認する ↗
06

候補を広げる

ほかの街と並べると、何が違う？

同じ松本エリアの街を、同じ年のデータで比べる。

人口：2020年実績 / 家賃：2023年。同じエリアでも通勤先や生活圏は異なります。

今住んでいる街・別の候補を選んで比較する →

次は、自分の条件で確かめる

気になることを、下見のメモに。

確認したい項目を選ぶと、比較ページのメモに残せます。

下見で確認したいこと
比較・確認メモを開く →

候補とメモはこのブラウザに保存します。選んだ項目は「確認済み」にはなりません。

地域のことや制度の条件は、自治体にも相談できます。

塩尻市の公式サイトで相談先・支援情報を確認する ↗
数字をもっと詳しく知りたい方へ統計の詳細・スコア・支援制度を見る

先に結論から

塩尻市はどんなまち？

4つの暮らし方で相性 No.1 起業・地域おこし移住 65.03/100点 この視点で見る →

理由: 「建物用地割合」が全国上位6%だから

データで見た強み

  • 88
    人口流入

    人口の転入超過が、全国で多い方から20%以内に入ります。転入が転出を上回っている自治体です。

  • 82
    2050年人口持続性

    2050年時点の人口維持見通しが、全国の中央値よりかなり良好な水準です。将来にわたって地域の担い手や公共サービスの利用者が大きく減りにくい傾向にあります。

  • 92
    若返り度

    10〜29歳の転入超過数から見た「若返り度」が、全国で高い方から20%以内です。

移住前に確認したい注意点

  • 39
    雇用の厚み

    「雇用の厚み」は、全国で見て下位20〜40%の範囲です。

  • 28
    住宅取得負担感

    所得に対する住宅地価の負担は、全国で見て高い方から20〜40%の範囲です。

  • 27
    家賃相場

    借家の平均家賃は、全国で見て高い方から20〜40%の範囲です。

評価は全国分布に基づく相対的なものです。数値だけでは分からない生活実感（バスの運行本数、施設の使いやすさ等）は現地・公式情報でご確認ください。

移住の目的別に見る塩尻市

あなたの暮らし方との相性(4ペルソナ全て)

23指標を移住目的ごとに重み付けした参考スコアです。自治体の優劣や移住後の満足を保証するものではありません。

データカバレッジはペルソナごとに異なります。詳細ページで利用率を確認できます。

全国オープンデータ比較

塩尻市の主要指標

数値だけでなく、全国の自治体の中でどの位置にあるかを表示します。評価方向を固定できない指標は、良し悪しではなく値の大小として読んでください。

人口・世帯

人口流入123人

2025年、国内の他市区町村との転入超過数。マイナスは転出超過を意味します

全国上位の水準88
県外からの転入879人

2025年、都道府県外からの転入者数(総数、転出は含みません)

やや大きい側74
2050年人口持続性85.4(2020年を100とした指数)

国立社会保障・人口問題研究所の推計。2020年の人口を100としたときの2050年推計人口の指数です

全国上位の水準82
2050年高齢化率38%

2050年時点で65歳以上の人口が占める割合の推計値です

やや小さい側22
単独世帯割合34%

2020年国勢調査、一般世帯に占める単独世帯の割合です

やや大きい側64
子育て世帯割合21.7%

2020年国勢調査、18歳未満の世帯員がいる世帯の割合です

やや大きい側74
若返り度95人

2025年、10〜29歳の転入超過数。マイナスは若年層が市区町村外へ流出している状態を意味します

全国上位の水準92

経済・雇用

製造業・建設業などの就業割合33.6%

2020年国勢調査、就業者に占める第2次産業(製造業・建設業等)の割合です

値が大きい側85
小売・サービス業などの就業割合58.6%

2020年国勢調査、就業者に占める第3次産業(小売・サービス業等)の割合です

やや小さい側35
所得水準3,255,110円

2023年度、納税義務者1人あたりの課税対象所得額です

全国でやや高評価75
雇用の厚み35.926

民営事業所数等から算出した雇用機会の多さの合成スコア。数値自体に単位はなく、全国順位で比較する指標です

全国でやや低評価39
買い物の便利さ6.59店/千人

2021年、小売事業所数等から算出した買い物のしやすさの合成指標(人口1,000人あたりの店舗数相当)です

やや小さい側38

災害・安全

土砂災害リスク293.045区域/100km²

2023年、面積100km²あたりの土砂災害警戒区域の数。高いほどリスクのある地形が多い傾向です(住所単位の確認が必要)

全国の中央付近53
土砂災害 特別警戒135.516区域/100km²

2023年、面積100km²あたりの土砂災害特別警戒区域(警戒区域より危険度が高い区域)の数です

全国の中央付近53
災害安全度0.527

土砂災害・浸水等のリスク指標を合成した安全度スコア。数値自体に単位はなく、全国順位で比較する指標です

全国の中央付近53

自然・地理

森林割合75.72%

2021年、市区町村の総面積に占める森林の割合です

やや大きい側67
建物用地割合6.73%

2021年、市区町村の総面積に占める宅地等建物用地の割合。高いほど市街地がまとまっている傾向です

全国の中央付近47
鉄道駅密度3.44駅/100km²

2024年、面積100km²あたりの鉄道駅数。高いほど電車での移動がしやすい傾向です(実際の運行本数は別途確認が必要)

やや大きい側64
バス停密度4.01か所/千人

2022年、人口1,000人あたりのバス停数。高いほどバス路線が身近にある傾向です(運行本数は別途確認が必要)

やや大きい側62

行政・財政

自治体財政の健全度90.6%

2022年度の経常収支比率。財政の余裕度を示す指標で、数値が低いほど財政の弾力性が高い状態です

全国の中央付近42
公債費負担6.8%

2022年度の実質公債費比率。借金の返済負担を示す指標で、数値が低いほど負担が軽い状態です

全国の中央付近56

住宅コスト

住宅取得負担感1.5%

2023年、住宅用地の公示地価中央値を納税者1人あたり所得で割った比率。低いほど所得に対して住宅取得の負担が軽いことを示します

全国でやや低評価28
家賃相場49,915円/月

2023年、住宅・土地統計調査の平均家賃(既存入居者を含む集計のため、実勢の募集賃料より低めに出る傾向があります)

全国でやや低評価27

2025年の国内人口移動

塩尻市には、どこから・何歳代が移動している？

住民基本台帳人口移動報告から、塩尻市と国内の市区町村との間で住所を移した人を整理しました。

国内から転入2,415人
国内へ転出2,292人
転入 − 転出転入超過 123人
長野県外から転入879人

転入超過の年代：0～9歳（+6人）、20～29歳（+103人）、40～49歳（+24人）、60歳以上（+17人）

転出超過が大きい年代：50～59歳（-15人）、10～19歳（-8人）、30～39歳（-5人）

年代別の転入超過・転出超過

← 転出超過転入超過 →

長野県外からの主な転入元

  1. 東京都153人
  2. 愛知県107人
  3. 神奈川県85人
  4. 千葉県68人
  5. 埼玉県53人

長野県外への主な転出先

  1. 東京都216人
  2. 神奈川県98人
  3. 埼玉県82人
  4. 愛知県81人
  5. 千葉県58人

国内の市区町村間移動のみを集計しています。国外からの転入・国外への転出は含みません。「転入超過」は、その年代の人口そのものが増えたことを示す数値ではありません。

出典：総務省統計局「住民基本台帳人口移動報告」2025年